Herzlich Willkommen bei Tennismentalfitness

Tennismentalfitness hat sich zur Aufgabe gemacht, Ihr Spiel durch die Stärkung Ihrer Mentalen Fitness zu verbessern. Ein Bereich, der von allen Spielern und Experten als äußerst wichtig erachtet wird, aber dem in der (Trainings)Praxis wenig Beachtung geschenkt wird. Nicht nur im Tennis, sondern auch in anderen Sportarten, wird dem Training der Mentalen Fitness eine immer größere Aufmerksamkeit gewidmet. So hat der Teamchef der deutschen Fußballnationalmannschaft bei der Weltmeisterschaft, Jürgen Klinsmann, einen Mental Trainer für die Nationalelf verpflichtet. 

" Wenn du die großen Turniere gewinnst, dann hast du dir und allen anderen bewiesen, dass du die Qualität hast an der Spitze zu sein. Es ist nur eine Frage der mentalen Fähigkeiten und der mentalen Stärke. Ich habe daran die letzten 2 Jahre gearbeitet." Novak Djokovic, Indian Wells 2008

"Ich kann nur jedem raten, sich mit Mental Training zu beschäftigen. Damit kann man nicht nur Millimeter rausholen, sondern Zentimeter."
Oliver Kahn, FAZ Interview 12/2004.

"Das Wichtigste im Tennis ist die Mentale Fitness."
Anna Ivanovic, bei den French Open 2007.

"Beim Tennis hängt eben vieles davon ab, was zwischen den Ohren abläuft.“
Tim Henman auf die Frage, wie er es schaffte Hewitt beim Turnier in Miami 2006 zu schlagen, gegen den er zuvor achtmal verlor.

Die Grenzen des körperlichen Trainings sind in praktisch allen Sportarten erreicht, nur im mentalen Bereich ist man noch weit davon entfernt, die Möglichkeiten auszuschöpfen.

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